第2回・元パティシエ監修~バレンタインイベント~ダイエット&小顔サロン@学芸大学

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第2回・元パティシエ監修~バレンタインイベント~ダイエット&小顔サロン@学芸大学

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2018/02/13 第2回・元パティシエ監修~バレンタインイベント~ダイエット&小顔サロン@学芸大学

皆さんこんにちは♪

Romantic Divaです(⌒∇⌒)

 

2月14日がバレンタインデー♪

女子も男子も心が躍りますね( *´艸`)✨

 

先日、元パティシエである当サロンスタッフの小林が先生となり、みんなでチョコレートティラミス作りをしました♥

去年に引き続き、親子での参加をしてくださった方が2組も(*ノωノ)

 

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実はチョコレートに含まれるポリフェノールには脂肪燃焼効果が!!

運動前にカカオ高めを少し食べるのがオススメ♡

ですが食べ過ぎは要注意です(;´・ω・)

 

水分もたくさんとっていきましょう♪

 

 

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