セルライトを解消するには?@学芸大学大学×小顔 エステサロン

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セルライトを解消するには?@学芸大学大学×小顔 エステサロン

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2020/03/14 セルライトを解消するには?@学芸大学大学×小顔 エステサロン

 

こんにちは!

学芸大学の隠れ家サロンRomanticDivaです。

 

今回のテーマは 

女性の大敵「セルライト」

 

太ももやお尻になどにボコボコと盛り上がっている箇所に思わず絶句した経験はありませんか?

 

女性がなんとかして解消したいと願う「セルライト」について解説していきます。

 

セルライトとは?

 

固くなった脂肪細胞が体の中に生じている老廃物を取り込み

大きくなったものを指してセルライトといいます。

長い時間をかけて老廃物を取り込み大きくなった脂肪の塊のために、

なかなか除去しにくいと言われています。

 

セルライトが付きやすいのはどうして女性なの?

 

女性は曲線を帯びた体の線を作るための皮下脂肪が男性よりも常備されています。

セルライトができるのは、皮下脂肪の周りの血液やリンパの流れが悪くなることが原因と言われています。その為、女性の体にはセルライトができやすくなります。

 

 

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セルライトが付きやすい場所は?

 

またセルライトが付きやすい場所は太ももやお尻、ふくらはぎです。

特に下半身は重力の影響で血液やリンパ液が溜まりやすいのですが、女性は男性に比べて筋肉量が少なく、それにより血液やリンパ液をを上肢まで押し出す力が弱いため、代謝不良が起こりやすく、それ故にセルライトが生じやすい部位と言われています。

 

皮下脂肪の少ない女性はセルライトが付かないのでは?

 

セルライトは代謝不良により起こり得るものなので、皮下脂肪の少ない女性でも、年齢と共に減る運動量や偏った食生活を送っていたり、常にストレスを溜め続けていれば、身体の細胞の活動の低下や血液の巡りが悪くなり、それに伴った代謝不良を引き起こし、セルライトを生じさせます。

 

その為、セルライトを減らすためのダイエット減らすためのダイエットで極端に規制した食事で栄養を減らすなどしても、セルライトの消し方としては不適切で、逆にセルライトの温床になってしまうのです・・!

 

 

 

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まとめ

 

・セルライトとは固くなった脂肪細胞が老廃物を取り込み大きくなったもの

・男性よりも皮下脂肪が常備されている女性にセルライトは付きやすい

・皮下脂肪の少ない女性でもセルライトは生じる

・食事制限をしてもセルライトは消えない!

 

恐るべし、セルライト。

 

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